青汁以上!?と話題のベジパワープラス、その成分や効果について書きました
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・積極的に野菜を摂りたいけどなかなか難しい
・もっと健康に気をつけたい
・青汁がいいと分かっているけど飲みにくい
・健康的にダイエットがしたい
そんな方に、ぴったりなのが、
青汁より凄いのに飲みやすいと評判の、
ベジパワープラスです。
有名な大麦若葉をはじめ、小麦若葉や燕麦若葉、
アルファルファ、米ヌカ、生姜、緑茶、
そして、ミネラルたっぷり3種類の海藻、
アロエベラ、ウチワサボテン、ユッカといった
多肉植物が入っています。
もうこれだけでも、
色々な栄養が入っているのが
分かりますね。
でもこれだけではありません。
あのクロレラや乳酸菌、チコリ、
パイナップル、ステビアといったものまで入っています。
食物繊維と乳酸菌がたっぷりなので、
おなかにも嬉しいですね。
しかも、出来るだけ栄養を損なわないためにも
非加熱で丸ごと粉砕しています。
そのままの栄養がバッチリはいっているわけです。
これはもう、普通の青汁とは全く違いますね。
効果としては、まず当たり前ですが、
豊富な栄養素が、普段の野菜不足を
しっかりサポートしてくれます。
後は、ここまで色々入っているのに、低カロリーなので、
置き換えダイエット用の食品としても使えます。
この場合は、まずは
おやつを置き換えてみると良いでしょう。
それだけでも摂るカロリーを減らすことが出来て、
豊富な食物繊維や乳酸菌で、おなかも嬉しいことになりそうです。
もちろん、置き換えではなく、食前に飲んで、
食事の量を減らすというのもアリです。
ここまでいろいろな栄養が入っているので、
ダイエットをしているのに、
だんだん体がイキイキしてくるという
嬉しい効果も期待できそうですね。
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青汁より飲みやすいのに色々入っている、
ベジパワープラスには、お試しセットがあります。
その値段は、6袋入りで、1,026円です。
送料は無料ですので安心して下さい。
ベジパワープラスは飲みやすいといっても、
好き嫌いがないとはいえないでしょうし、
もしも味が嫌だった場合は、
続けるのが難しくなります。
基本的に、青汁やベジパワープラスといったものは、
続けることで違いが分かるようになりますから、
続けれないとキツいですからね。
そういう意味でも、まずは、お試しサイズから
挑戦してみてください。
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青汁より凄いといわれている
ベジパワープラス、どんな成分が含まれているのでしょうか?
まずは、主成分ともいえる、若草。
大麦若葉、小麦若葉、燕麦若葉、アルファルファ、
米ヌカ、生姜、緑茶といったものが入っています。
凄いのが、これらが全て、農薬を使っていないのだとか。
品質にもかなりのこだわりがあるみたいですね。
そして、ケルプ(昆布)、スピルリナ、
ダルスといった、海藻を3種類。
多肉植物は、アロエベラ、
ウチワサボテン、ユッカの3種類。
更に、乳酸菌やビフィズス菌、チコリやクロレラ、
ステビア、パイナップルといったものまで入っています。
ベジパワープラスは、これらを非加熱、
かつ丸ごと粉砕することで、
できるかぎり栄養を損なわないようにしているのだとか。
ココにもかなりのこだわりが感じられますね。
とまあ、これだけ体に良さそうな成分が入っていれば、
青汁より凄い、というのもうなずけますね。
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青汁より凄くて美味しいと評判の、
ベジパワープラスは
どうやって飲めばいいのでしょうか?
基本的には、コップにベジパワープラスを1包入れて、
200ml~250mlの水を入れ、かき混ぜるだけです。
ミネラルウォーターなどのペットボトルを使って、
水とベジパワープラスを入れて
キャップをしてシェイクするのもありですね。
後は、牛乳やヨーグルトなどの
乳製品に混ぜても美味しいみたいです。
色々とアレンジが効きそうですね。
ただし、熱い飲み物に入れるのは
栄養的に良くないようですよ。
どうやら、熱に弱い栄養素もあるのだとか。
基本的には冷たい飲み物と
混ぜて使うべきですね。
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もしも、ベジパワープラスでダイエットをしたい場合、
どういうタイミングで飲むのが良いのでしょうか?
一番簡単なのが、
どこかの食事の前に飲んで食事を減らすか、
おやつで飲むことでしょうね。
これだけでも、食物繊維や乳酸菌が
いい方向に働きますし、
食事を減らしたり、おやつの代用にすることで、
摂るカロリー量を減らすことが出来ます。
後は、置き換えダイエットの要領で、
朝食、昼食、夕食のどれかをベジパワープラスに
置き換えるのも効果的でしょう。
ベジパワープラスは、低カロリーで栄養豊富なので、
置き換えダイエット用のドリンクとしても十分。
一番効果が高いのは夕食を置き換えることでしょうけど、
多分、ムチャおなかが減ると思います。
そうなると、夜食をとったりしてしまい、
本末転倒なのでまずは朝食か昼食を
置き換える感じでどうでしょうか?
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