もしも、ベジパワープラスでダイエットをしたい場合、
どういうタイミングで飲むのが良いのでしょうか？

一番簡単なのが、
どこかの食事の前に飲んで食事を減らすか、
おやつで飲むことでしょうね。

これだけでも、食物繊維や乳酸菌が
いい方向に働きますし、

食事を減らしたり、おやつの代用にすることで、
摂るカロリー量を減らすことが出来ます。

後は、置き換えダイエットの要領で、
朝食、昼食、夕食のどれかをベジパワープラスに
置き換えるのも効果的でしょう。

ベジパワープラスは、低カロリーで栄養豊富なので、
置き換えダイエット用のドリンクとしても十分。

一番効果が高いのは夕食を置き換えることでしょうけど、
多分、ムチャおなかが減ると思います。

そうなると、夜食をとったりしてしまい、
本末転倒なのでまずは朝食か昼食を
置き換える感じでどうでしょうか？

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